problema en la caida de los saltos
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problema en la caida de los saltos
Tengo un problema cuando caigo los saltos dobles... lo que pasa es que al momento de caer casi siempre apoyo los frenos en vez de las cuatro ruedas... No sé como solucionar este problema... Pienso que al momento del enrosque llevo las puntas de los pies muy estiradas ¿puede ser este el problema?... La verdad a me arté tratando de caer bien pero no puedo... Mi entrenador me suguirió flexionar más la pierna al momento de aterrizar pero esto no me soluciona no caer con frenos
Jale- Futura Promesa
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Re: problema en la caida de los saltos
HOLA COMO ESTAN
BUENO LA VERDAD AYUDAR EN ESTE CASO CUANDO NO SE TIENE EL PATINADOR PARA VER ES COMPLICADO ME PARECE , POR AHI ESTARIA BUENO Y NOS SERVIRIA PRA APRENDER A TODOS QUE TE FILMARAS EL SALTO Y ALLI TE PUDIERAMOS AYUDAR MEJOR , EN PRINSIPIO PUEDE SER POR UN MONTON DE FACTORES , TAL VEZ NO TE ELEVES DEMASIADO Y CAIGAS ANTES DE ESTIRAR LAS PIERNAS PARA QUE PUEDAS CAER CON LAS RUEDAS EN LUGAR DEL FRENO . UN ABRAZO
MABY
BUENO LA VERDAD AYUDAR EN ESTE CASO CUANDO NO SE TIENE EL PATINADOR PARA VER ES COMPLICADO ME PARECE , POR AHI ESTARIA BUENO Y NOS SERVIRIA PRA APRENDER A TODOS QUE TE FILMARAS EL SALTO Y ALLI TE PUDIERAMOS AYUDAR MEJOR , EN PRINSIPIO PUEDE SER POR UN MONTON DE FACTORES , TAL VEZ NO TE ELEVES DEMASIADO Y CAIGAS ANTES DE ESTIRAR LAS PIERNAS PARA QUE PUEDAS CAER CON LAS RUEDAS EN LUGAR DEL FRENO . UN ABRAZO
MABY
Mabel Edit Aguilar- Estrella del Patinaje
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Re: problema en la caida de los saltos
Jale escribió:Tengo un problema cuando caigo los saltos dobles... lo que pasa es que al momento de caer casi siempre apoyo los frenos en vez de las cuatro ruedas... No sé como solucionar este problema... Pienso que al momento del enrosque llevo las puntas de los pies muy estiradas ¿puede ser este el problema?... La verdad a me arté tratando de caer bien pero no puedo... Mi entrenador me suguirió flexionar más la pierna al momento de aterrizar pero esto no me soluciona no caer con frenos
Tenes el enrosque muy abajo? porque a mi me pasaba lo mismo y la unica manera de solucionarlo fue flexionar mas la caida y antes de aterrizar subir un poco la pierna libre. En que salto te pasa eso?
Gigo- Futura Promesa
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Re: problema en la caida de los saltos
Jale escribió:Tengo un problema cuando caigo los saltos dobles... lo que pasa es que al momento de caer casi siempre apoyo los frenos en vez de las cuatro ruedas... No sé como solucionar este problema... Pienso que al momento del enrosque llevo las puntas de los pies muy estiradas ¿puede ser este el problema?... La verdad a me arté tratando de caer bien pero no puedo... Mi entrenador me suguirió flexionar más la pierna al momento de aterrizar pero esto no me soluciona no caer con frenos
y porque no te grabas y nos pones el video, puede ser por mil cosas.
Marvi- Patinador de Elite
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Re: problema en la caida de los saltos
si la verdad que me voy a grabar para que vean el problema... esto lo comente hace tiempo... ahora he mejorado un poco más... hoy acabo de competir en mi provincia y me salieron bien los saltos... según mi parecer el problema mio estaba en darle un poco más de altura en el momento del pique y al caer flexionar la pierna... usar esa técnica para corregir este error me ha ayudado... igual me voy a filmar asi ven... yo calculo q este error es muy común
perdón x no contestar antes me había olvidado de conectarme
al video lo voy a poder subir en 1 semana más o menos
perdón x no contestar antes me había olvidado de conectarme
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Jale- Futura Promesa
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Fecha de inscripción : 27/12/2008
Re: problema en la caida de los saltos
HOLA JALE .
AHORA QUE TE CONOZCO YA SE PORQUE NO TE SALE .
VENIS CRECIENDO A MIL ASI QUE TENETE PACIENCIA , O NO TE ACORDAS CUANDO HACIAS LOS SALTOS SIMPLES QUE TE DECIAN YA TE VA A SALIR , POR LO PRONTO TENES LAS VUELTAS , SOLO TE FALYTA EL ATERRIZAJE .
VI QUE GI TE RECOMENDO ALGO DE ACUERDO A SU EXPERIENCIA . UN ABRAZO
MABY
HABIA ESCRITO OTRA COSA PERO CUANDO LO ENVIE SE DESCONECTO INTERNET JAJA
AHORA QUE TE CONOZCO YA SE PORQUE NO TE SALE .
VENIS CRECIENDO A MIL ASI QUE TENETE PACIENCIA , O NO TE ACORDAS CUANDO HACIAS LOS SALTOS SIMPLES QUE TE DECIAN YA TE VA A SALIR , POR LO PRONTO TENES LAS VUELTAS , SOLO TE FALYTA EL ATERRIZAJE .
VI QUE GI TE RECOMENDO ALGO DE ACUERDO A SU EXPERIENCIA . UN ABRAZO
MABY
HABIA ESCRITO OTRA COSA PERO CUANDO LO ENVIE SE DESCONECTO INTERNET JAJA
Mabel Edit Aguilar- Estrella del Patinaje
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