ejercicios fisicos
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ejercicios fisicos
Hola q tal? Alguien puede asesorarme q ejercicios fisicos puedo hacer para mis patinadoras y ya crecer con buena postura y fuerza para los saltos. Gracias
samanta- Invitado
Re: ejercicios fisicos
Busca en internet ejercicios de fuerza explosiva, te puede venir bien en general. Tampoco especificas el nivel del patinador o que quieres potenciar.
a2bandas- Invitado
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